Sie können sich nicht zwischen einer Finnischen Sauna und einer Infrarot-Sauna entscheiden? Das müssen Sie auch gar nicht! Eine sogenannte Kombisauna vereint die Vorteile beider Saunatypen, sodass Sie mal so und mal so schwitzen können. Insbesondere für Familien lohnt sich eine Kombisauna Infrarot und Sauna, da das Schwitzen im infraroten Licht besonders angenehm ist und den Kreislauf nicht zu sehr belastet. So saunieren Jung und Alt kreislaufgesund. Alles Wissenswerte über die beste Kombisauna haben wir hier für Sie zusammengetragen. Und damit nicht genug: Wir machen Sie auch mit Multifunktionssaunen bekannt.
Garten & Tipps
Sie wollen nachhaltig(er) gärtnern, um etwas gegen den Klimawandel zu tun? Wir zeigen Ihnen, worauf Sie künftig achten müssen, um Ihren Garten nachhaltig zu bewirtschaften. Uns geht es neben nachhaltigen Pflanzen und nachhaltigem Gärtnern auch um eine entsprechend nachhaltige Gartengestaltung mit nachhaltiger Beleuchtung, Bewässerung, Müllentsorgung und Kompostierung. Wir werden ebenso über nachhaltige Gartenmöbel sprechen. Kurz: Sie suchen Ideen, Tipps & Tricks sowie Anleitung für mehr Nachhaltigkeit im Garten? Von uns bekommen Sie das! (mehr …)
Die Infrarotsauna lädt mit wohltuender Wärme zum Entspannen ein. Ihre Wirkung beruht auf den namensgebenden Strahlen, die aus dem infraroten (IR) Bereich des Lichtspektrums stammen. Treffen diese auf die Haut, wird dort Wärme freigesetzt – ein Saunaeffekt tritt ein. Im Vergleich zu anderen Saunatypen wird die Infrarotkabine weniger heiß, so dass ein Saunagang den Körper weniger belastet. Man kann selbst schwanger in die Infrarotkabine, vorausgesetzt, man beachtet die Saunaregeln, die wir Ihnen zu Infrarotkabine und Schwangerschaft zusammengetragen haben. (mehr …)
Wir haben da was für Sie: Unsere Liste mit den 25 besten Sauna-Tipps. Ganz gleich, ob Sie Sauna-Anfänger, -Fortgeschrittener oder -Profi sind: Mit unseren Sauna-Tipps wird jeder Saunagang zum Wohlfühlerlebnis für Körper und Seele. Sie suchen nach Sauna-Tipps für Haut und Haare? Oder nach Tipps für Anfänger? Nach Sauna-Tipps für Kinder oder für die Garten-Sauna? Haben wir alles dabei! Überzeugen Sie sich gerne selbst!
Gerätehäuser aus Metall gibt es in unterschiedlichen Formen, Farben und Größen, doch eins haben Sie gemeinsam: Sie sind eine robuste und pflegeleichte Alternative zu Gerätehäusern aus Holz oder Kunststoff. Da es bei der Vielzahl an Modellen oft schwierig ist, sich für das beste Metallgerätehaus zu entscheiden, stellen wir Ihnen in diesem Beitrag verschiedene Gerätehäuser aus Metall vor. Im direkten Vergleich klären wir über Vorteile und Nachteile auf und geben Tipps, wie Sie sich für ein Metallgerätehaus entscheiden können.
Was bringt die Sauna nach dem Sport? Macht Sport nach der Sauna Sinn? Wie lange sollte man vor oder nach Sport in die Sauna gehen und wie lassen sich Sauna und Sport gesund vereinen? Fragen über Fragen zum Thema Sauna und Sport, die wir Ihnen in diesem Ratgeber beantworten. Danach wissen Sie auch, ob ein Besuch der Sauna nach Sport beim Abnehmen hilft und ob die Kombi auch für Schwangere geeignet ist. (mehr …)
Was ist ein Saunaaufguss? Welche Saunaaufguss Rezepte gibt es und wie kann man einen Saunaaufguss selber machen? Zitrone, Orange, Rosmarin, Vanille, Tee – aus welchen Zutaten wird ein Saunaaufguss gemacht? Was muss man beim Sauna Aufguss herstellen beachten? Wir beantworten diese und andere Fragen rund ums Saunaaufguss selber machen. Anleitung und Rezepte gibt’s selbstverständlich dazu! Viel Erfolg beim Nachmachen! (mehr …)
Was in Italien die Cafeteria, in den USA das Diner, in Irland der Pub, in China das Teehaus und in Deutschland die Kneipe ist – das ist in Schweden die Sauna: ein Ort der Geselligkeit, an dem sich Familie, Freunde, Nachbarn und Kollegen treffen, um gemeinsam Zeit zu verbringen. In der Schweden Sauna geht es nicht vordergründig um das Wohlfühlerlebnis des Einzelnen, sondern um das Gruppenerlebnis. Wir stellen Ihnen diese besondere Sauna vor und machen Sie mit den wichtigsten Saunaregeln der Schwedensauna bekannt.
Viele Gartenbesitzer sind unzufrieden mit der Größe ihres Gartens und hätten gerne mehr Platz. Insbesondere Gärten von Reihen- oder Stadthäusern können sehr klein sein. Doch mit einigen Tricks können Sie Ihren Garten optisch vergrößern und Ihren Mini Garten in Ihr persönliches Wohlfühl-Paradies verwandeln. Wir zeigen Ihnen mit unseren 8 Tipps, wie Sie Ihren Garten verlängern können. (mehr …)
Sie haben genug vom klassischen all-inclusive Urlaub in einer überfüllten Hotelanlage, aber möchten auch nicht im Zelt auf einem Campingplatz übernachten? Dann haben wir eine tolle Alternative für Sie: Machen Sie Glamping Urlaub in Deutschland und erleben Sie außergewöhnliche Übernachtungen im Blockhaus. Wir erklären, was Glamping eigentlich ist, welche Vorteile es hat und wie komfortabel Holzhaus Camping sein kann.
Wie können Sie Ihren Pool reinigen? Welche Reinigungsmittel eignen sich zum Pool reinigen? Wie entfernen Sie Kalk im Pool am besten? Geht Poolpflege ohne Chlor? Wird der Pool auch ohne Chemie sauber? Wie lassen sich Algen aus dem Pool entfernen? Welche Poolreinigung ist nach dem Winter empfehlenswert? Wann sollten Sie den Pool reinigen und wie oft ist eine Poolreinigung nötig? Diese und andere Fragen beantworten wir und liefern Ihnen eine praktische „Pool-reinigen-Anleitung“ mit vielen Tipps.
Wie funktioniert eine Infrarotkabine? Wie gesund ist eine Infrarotkabine? Ist eine Infrarotkabine sicher? Was ist Infrarotstrahlung? Sind Infrarotstrahlen gesundheitsschädlich? Wie wirken Infrarotstrahlen auf den Körper? Wie tief dringen Infrarotstrahlen in die Haut ein? Schadet Infrarotstrahlung den Augen? Fragen über Fragen – die wir Ihnen in diesem Beitrag beantworten. (mehr …)