Fondue und Raclette sind nicht nur in der Schweiz beliebte Wintergerichte. Weil der Duft des geschmolzenen Käses aber noch tagelang im Wohnhaus hängt, hat sich Familie Boll ein Saunafass als „Fonduestübli“ eingerichtet – ganz ohne Sauna! Wir zeigen den Aufbau Schritt für Schritt und die hübsche Einrichtung der Fasssauna, die nun ganzjährig als gemütliches Gartenhaus dient.
Sie haben ein Gartenhaus, eine Sauna, Carport/Garage oder Terrassenüberdachung von der GartenHaus GmbH erworben? Fotografieren Sie Ihr fertig aufgebautes Produkt und nehmen Sie an unserem 1. Fotowettbewerb 2018 teil – tolle Gewinne warten auf Sie!
Ein bisschen Miami-Urlaubsgefühl für den heimischen Garten. Das Saunahaus Turku-44 unseres Kunden Herrn K. beweist, dass Saunahäuser nicht nur in Schwedenrot, Grau oder Beige gut aussehen. Die Sauna, die in diesem Fall auch als Poolhaus genutzt wird, überzeugt mit auffälligen, freundlichen Sommerfarben und ist definitiv der Hingucker im Garten unseres Kunden. Wir stellen das farbenfrohe Projekt vor.
Sie haben das Saunahaus Enns-70 gekauft und benötigen Hilfe beim Sauna aufbauen? In unserem Video Tutorial zeigen wir Ihnen in einer Schritt für Schritt Anleitung, wie Sie dieses Saunahaus oder ähnliche Sauna- oder Gartenhäuser selber bauen bzw. aufbauen können.
Wissen Sie, dass es neben den beiden, hierzulande sehr beliebten und daher weit verbreiteten Saunatypen „Finnische Sauna“ und „Dampfbad“ noch zig weitere Sauna Arten gibt, die sich teils mehr, teils weniger voneinander unterscheiden? Wir geben einen Überblick über alle uns bekannten Sauna Arten. Kennen Sie alle?
Wer Schimmel in der Sauna hat, der hat ein Problem: Schimmel verändert die Beschaffenheit der Sauna optisch und bauphysikalisch. Schlimmstenfalls müssen Sie die Sauna abbauen. Denn Schimmel geht an die Substanz, sowohl an die bauwerkstoffliche der Sauna als auch an Ihre körperliche. Atmen Sie Schimmelsporen, Zellbestandteile und Stoffwechselprodukte von Schimmelpilzen ein, reizen diese Ihren Körper und rufen allergische Reaktionen hervor. Schimmel vergiftet Sie im schlimmsten Fall. Lesen Sie, was Sie tun können, wenn sich in Ihrer Sauna Schimmel zeigt und wie sie den unerwünschten Mitbewohner nachhaltig aus der Sauna fernhalten.
Was ist eine Sauna? Was ist ein Dampfbad? Wie wirken Sauna und Dampfbad? Welche Gemeinsamkeiten haben sie, wie unterscheiden sie sich? Für wen eignen sie sich und was ist gesünder: Sauna oder Dampfbad? Fragen über Fragen, die wir im Artikel beantworten.
Wer regelmäßig in der Sauna schwitzt, schwört auf ihre positiven Effekte auf Gesundheit, Attraktivität und Wohlbefinden. Wir erklären, wie die Sauna tatsächlich auf Körper und Seele wirkt und geben Ihnen 9 gute Gründe, warum ein Besuch in der Sauna auch Sie gesund, schön(er) und jünger macht.
Dürfen Sie schwanger in die Sauna? Welcher Sauna-Typ ist für Schwangere zu empfehlen, welcher tut Mutter und Kind besonders gut, welcher eher nicht? Was sollten Schwangere in der Sauna unbedingt beachten und wie sieht der optimale Saunagang für Schwangere aus? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir Ihnen in unserem Ratgeber.
Das Saunieren ist Kulturgut vieler Völker, wobei je nach Lifestyle unterschiedliche Sauna-Arten entwickelt wurden. Weltweit bekannt sind die Schwitzzelte der Indianer, Schwitziglus der Inuit, russischen Banjas, türkischen Hamams und finnischen Saunen. Während die einen gern in heißem Dampf saunieren, schwitzen andere lieber in warmer, trockener Luft. Hau(p)tsache, man schwitzt. Und wem die klassische Sauna zu heiß ist, für den gibt es mildere Varianten wie Biosauna und Caldarium. Wir erklären Ihnen, was dahinter steckt und geben Tipps zum sanften Saunagang.
Infrarotkabinen sind eine sanfte Alternative für alle, die sich für die heißeren Saunen mit Holz- oder Elektro-Ofen nicht begeistern können. Ein komplettes Infrarot-Saunahaus gibt es allerdings nicht, also hat Familie Johannsen ihre Infrarot-Sauna in das Gartenhaus Lappland-70 B ISO eingebaut: Ruhebereich, TV-Terrasse und Außengrill inklusive. Wir stellen das schöne Projekt vor.
Sauna ist nicht gleich Sauna. Über die Jahrtausende, die der Mensch schon sauniert, hat er eine Vielzahl an Sauna-Arten und zugehörigen Bräuchen entwickelt. Wir nehmen Sie mit auf eine Reise durch die Saunawelt. Begleiten Sie uns durch die deutsche, mittel- und südeuropäische, asiatische und orientalische Saunalandschaft. Lesen Sie hier von großen, kleinen und sogar mobilen Saunen und klassischem wie außergewöhnlichem Saunieren.
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Pflanzenkalender: Der Aussaatkalender für Ihren Garten!
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