Mit Bluthochdruck in die Sauna: Ja oder Nein?

Die Diagnose Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) wirft viele Fragen auf. Eine davon ist die zur Sauna: Bluthochdruck und in die Sauna – ist das gut oder schlecht? Wir informieren Sie in diesem Beitrag über das Krankheitsbild Bluthochdruck und beantworten Ihnen die Frage, was Sie als Bluthochdruck-Patient beim Saunabesuch beachten sollten. Sie erfahren zudem, wie die Sauna helfen kann, den Bluthochdruck zu senken. Außerdem sagen wir Ihnen, welche der verschiedenen Sauna-Arten bei Bluthochdruck empfehlenswert ist.

Saunahaus mit Bullauge: Schnell aufgebaut, schick eingerichtet

Sieht aus wie ein modernes Gartenhaus, ist aber eine Sauna: Mit dem Saunahaus Enns-70 hat sich Familie Petersen den Traum vom Saunieren im eigenen Garten erfüllt – und gleich auch den 1. Preis für eine Sauna im Frühjahrs-Fotowettbewerb 2018 gewonnen! Wir zeigen den Aufbau, die harmonische Gestaltung und die schicke Einrichtung der attraktiven Wellness-Oase.

Sauna Hautpflege: Hilft Sauna gegen Pickel?

Viele Menschen leiden unter Hautproblemen – und das nicht nur im Teenageralter. Pickel gehören dabei zu den verbreitetsten Hautunreinheiten. Ein Gang in die Sauna besitzt eine wohltuende Wirkung auf Körper und Geist, aber kann Sauna gegen Pickel helfen? Wir klären auf, ob und wie sich das Saunieren positiv auf ihre Haut auswirkt und geben Tipps zur effektiven Nutzung.

Gartenhaus mit Reetdach: Ein besonderes Haus mit Sauna

Eigentlich sollte es „nur“ ein Gästehaus werden, doch dann kam alles anders. Warum das Gartenhaus Bunkie-40 eine Innensauna und ein zünftiges Mecklenburger Reetdach bekommen hat, lesen Sie in unserer Aufbaustory. Familie Schulte hat ein beeindruckend multifunktionales Gartenhaus kreiert, das trotz Sauna immer noch Platz für Gäste bereit hält.

Unser 2. Fotowettbewerb 2018 startet: Jetzt mitmachen & gewinnen!

Ob Gartenhaus, Sauna, Carport/Garage oder Terrassenüberdachung – jedes Produkt, welches Sie bei der GartenHaus GmbH erworben haben, hat die Möglichkeit zu gewinnen! Was müssen Sie dafür tun? Einfach schöne Fotos von Ihrem fertig aufgebauten Produkt schießen, einschicken und gewinnen! Machen Sie mit!

Sauna in Grau-Weiß: Diese tollen Kundenbeispiele zeigen den Trend

Sie suchen eine Ruhe-Oase, die sich harmonisch in Ihren Garten einfügt? Die zugleich Entspannung von außen als auch von innen auf den ersten Blick bietet? Dann ist eine Sauna in den Trendfarben Grau und Weiß genau das Richtige für Sie! Wir präsentieren Ihnen die schönsten Saunahäuser, Innen- und Fasssaunen unserer Kunden und zeigen, wie schön diese Farben miteinander harmonieren.

Saunaregeln: Mit unserem Sauna Knigge macht das Saunieren allen Spaß

Sie wollen in der Sauna entspannen, den Stress des Alltags vergessen und dann begegnen Sie einer Horde breitbeiniger Menschen, die viel zu viel Platz einnehmen und sich lautstark unterhalten? Unser Sauna-Knigge klärt auf, was beim Schwitzen in der Sauna akzeptabel ist und was Sie besser sein lassen sollten. Denn zu wissen, welches Verhalten angebracht ist und welches nicht, kann so manchen zwischenmenschlichen Konflikt bereits im Voraus entschärfen.

Saunahaus Pori: Aufbau der Gartensauna am Swimmingpool und Aqua Garten

Unser Kunde Familie Klapsch hat sich eine Wellness-Oase erschaffen, die keine Wünsche offen lässt: Neben dem Gartenhaus lockt ein naturnaher Swimmingpool ins kühle Nass, an dessen Ufer das neue 2-Raum-Saunahaus die Nutzungsmöglichkeiten nochmal deutlich erweitert. Und all das eingerahmt in schicker, hochmoderner Gartenarchitektur. Lesen Sie mit und schauen Sie zu, wie der wunderschöne Aqua Garten entsteht!

Sauna Mythen: Die 10 hartnäckigsten Irrtümer + ihre Entlarvung

Ein Besuch in der Sauna ist gut für die Gesundheit, darüber lässt sich nicht streiten. Doch rund um die Sauna gibt es auch einige Mythen und Falschwahrheiten, die sich teils sehr hartnäckig halten. Wir klären auf, welche Sauna Mythen es gibt und entlarven sie. Kennen Sie alle Irrtümer?

Unsere Top 10 Saunahäuser! Ist Ihre Traum-Sauna dabei?

Sie suchen Ihre eigene Traum-Sauna für den heimischen Garten? Lassen Sie sich von den wunderschönen Saunahäusern unserer Kunden inspirieren und erschaffen Sie sich Ihre persönliche Wellness-Oase. Ob mit viel oder wenig Platz: Es gibt immer eine Sauna, die passt!

Saunahäuser in Rot: Diese tollen Kundenbeispiele beweisen Mut zur Farbe

Sie möchten einen echten Hingucker im Garten und gleichzeitig einen Entspannungsort, in dem Sie wieder Energie schöpfen können? Dann ist ein Saunahaus in Rot perfekt für Sie! Wir präsentieren Ihnen unsere schönsten Saunahäuser in Rot samt Beispielfotos unserer Kunden und zeigen, wie schön der Mut zur Farbe sein kann.

Sauna mit Kindern: Ab wann & wie lange ist empfehlenswert?

Wir zeigen auf, welches Für und Wider es zum Thema „Kinder in der Sauna“ gibt und begründen diese. Außerdem beantworten wir Fragen wie, ab welchem Kindesalter die Sauna empfohlen wird, wie lange Kinder in der Sauna bleiben sollten, was Sie als begleitende Eltern beim Saunagang mit Kindern zu beachten haben und vieles mehr.